Séance d'hypnose à Baisieux
Connaissez-vous vraiment L'hypnose?
Les fausses idées sur l'Hypnose sont nombreuses, cela na rien a voir avec de la magie ou de l'ésotérisme
L'Hypnose est un état naturel que nous connaissons tous au cours de la journée, lorsque nous sommes absorbés dans la lecture d'un livre, d'un film, ou tout simplement sur une route que nous connaissons bien où la conduite se fait de façon automatique.
Elle permet de gérer l'anxiété, la dépression, le burn-out, le manque de confiance en soi, d'estime de soi, les peurs, les phobies.
Ainsi que les douleurs chroniques .
Elle peut soulager l'Eczéma , les insomnies , les troubles intestinaux , d'estomac, les acouphènes.
Elle met en avant le rôle majeur du subconscient, véritable réservoir de ressources. Les techniques sont aussi rapportées par le sujet lui-même, ce qui rend chaque séance unique.
C'est une expérience de veille et d'attention à ses ressentis, la personne est pleinement participante à sa séance, elle ne dort pas .
"Toute communication profondément humaine est à base d'hypnose.
C'est une expérience agréable et sécurisante , une collaboration en toute confiance
Pourquoi faire une séance ?
Les suggestions apportées par le praticien permettent d'amener la personne a modifier des comportements avec son accord, le sujet gagne en contrôle sur lui même .
L'Hypnose peut vous faire découvrir des ressources insoupçonnées, et de ce fait, soulager le stress, vous aider à vous détendre, vous accompagner lors d'une dépression, vous aider à retrouver votre confiance en vous , faire disparaître une phobie, retrouver le sommeil, en travaillant sur les symptômes, mais aussi sur leurs causes. Elle est particulièrement efficace sur les enfants qui sont très réceptifs a l'Hypnose.
Elle aide à surmonter une épreuve, un deuil, une séparation, un divorce. Elle permet de vous accompagner lors d'une demande de perte de poids, ou d'arrêt du tabac, d'améliorer votre confiance en vous.
Elle vous aide lors du passage d'un examen, ou pour résoudre certains traumatismes. L'hypnose n'est pas une baguette magique, votre propre détermination intervient dans votre cheminement.
Chaque personne avance a son propre rythme .
Mon rôle est de devenir l'outil vous conduisant avec douceur et bienveillance vers vos propres ressources
Le déroulé des séances
- La première séance est très importante pour le déroulement des séances suivantes, elle est consacrée uniquement à l'entretien (anamnèse).
- Pour les séances suivantes, après un court entretien , je vous demanderai de vous installer dans un fauteuil confortable.
- Une séance comprend généralement trois phases : l’induction, ( c'est en général une détente progressive, physique et mentale) ensuite le travail sur les objectifs fixés, et le retour à l’état de conscience habituelle.
- La séance d'Hypnose proprement dite dure environ 20 à 30 mn. Nous pouvons ensuite discuter de vos ressentis, mais il est préférable de laisser le travail se faire.
Attention : Interrompre vos séances au milieu de la thérapie, irait à l'encontre de votre bien , vous pourriez penser que la thérapie s'est soldée par un échec, et que vous n'avez pas réussi(e) pleinement ce pour lequel vous vous étiez engagé(e) , C'est pourquoi , il est nécessaire d'aller jusqu'au bout de la démarche pour accéder à votre mieux être.
L'hypnose est remboursée en partie par certaines Mutuelles, il vous appartient de consulter votre contrat.
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